“气沉丹田。”

玄镜道长对林冲说，林冲照做。

玄镜道长抬起右手，指尖有道韵流转，他将指尖点在林冲眉心，眉心处泛着金光。

林冲只觉得有海量的信息传进脑海，像刻印在脑海里一样，根本不会消失。

玄镜手掌一挥，林冲的身体旋转过去。

玄镜的双掌按在林冲的后背，对他说道：“用心感受灵力的运行。”

“遵命。”

林冲答应道。

接着，一股灵力从玄镜手掌溢出，钻进林冲体内。

灵气从风门穴向上走，过大椎穴，上风池穴，在百会穴停留少许。

接着，灵气又从前面向下运行，经太阳，过扶突，又向下到檀中穴，直至中极穴，转到后背，最后到风门，走了一个小周天。

林冲只觉得的灵气在体内游走，暖暖的，偶尔遇到阻塞，玄镜道长控制灵气，缓