第523章 学修炼 首页

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第523章 学修炼(2/4)

没下地。

李建军侧过头看她。

她的脸在灯光下显得很软,眼尾却还带着点淡淡的倦色。

从柳溪回来这一路,她虽然笑着,可李建军知道她心里一直没真正松下来。

二舅母那几句话像刺,扎得不深,但总在那儿。

“你今天累不累?”

他忽然问。

林晚晴愣了一下,摇头:“不累。”

就是被小雨那事弄得有点后怕。

要不是你在,我真不知道怎么办。

“有我在,你什么时候都不用怕。”

他说着把她的手拿过来,放在自己手心里焐着。

她的手还是那么凉。

他捂了一会儿,忽然说:“晚晴,你想学修炼的事,我教你。”

今晚就开始。

林晚晴眼睛一下亮了,坐直了身体看他:“真的?”

今晚?

“真的。”

就从呼吸开始。

这是最基础的东西,也是最根本的东西。

李建军站起来,走到客厅通往后院露台的那扇门边,把门推开。

夜风一下子涌进来,带着院子里那几棵冬青和泥土混合的气味。

露台不大,地上铺着深色的木地板,角落里放着两把旧藤椅。

头顶上星星稀稀拉拉的,被城市灯光冲淡了不少。

“来。”

他朝她伸出手。

林晚晴走过去,把手放进他手里。

两个人并肩站在露台中央。

夜风从她的湿发间穿过去,她打了个极轻的哆嗦。

李建军把自己的外套脱下来,披在她肩上。

衣服还带着他的体温,暖烘烘地把她整个人裹住了。

“先站稳。”

双脚与肩同宽,膝盖微微弯一点,不要用力。

两只手自然垂在身体两侧,肩膀放松,脖子不要僵。

他的声音不高,像在教一个很乖的学生。

林晚晴照做了。

她平时在家也练过几下静玄教的调息,但都是有一搭没一搭的。

今天被李建军这么一板一眼地带着,人反而认真起来。

她微微闭眼,又睁开:“然后呢?”

“先别闭眼。”

看着我。

李建军站到她对面,“呼吸的时候不要用嘴,用鼻子。”

吸得深一点,别急。

想象气从鼻子里进去,顺着胸口中间往下走,一直走到小肚子下面。

停一下,再慢慢吐出来。

吐的时候,想象身上的乏气、浊气、心里

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