的闷气,都跟着呼出来。
林晚晴点点头,学着他的样子深吸了一口气,又慢慢吐出来。
她的胸脯慢慢起伏,头发被风吹得轻轻晃动。
李建军绕到她身后,一只手轻轻贴在她的后腰,另一只手按在她的小腹上,声音更轻了:“这里。”
气走到这里,别让它散。
用肚子去呼吸,不是用胸口。
来,再来一次。
她被他的手掌贴得有些发烫,耳朵都红了。
但她没躲,只抿了抿嘴,又吸了一口气。
这一次比刚才长了些,鼻息细而稳。
李建军能感觉到她的小腹在他掌心下慢慢鼓起,然后随着吐气一点点收回去。
反复几次之后,她的呼吸频率降下来了,肩膀也不再无意识地端着。
“很好。”
就这样。
你身体底子其实不错,只是以前没人好好教你。
他在她耳边说,声音低得只有他们两个人能听见。
她耳根更红了,偏了偏头,嘟囔了一句:“你靠那么近说话,我气都乱了。”
李建军轻笑了一声,往后退了半步,但手还贴着她的后腰。
就这样带着她在露台上站了大约半小时。
夜风越来越凉,院墙外偶尔传来自行车经过时碾过石板路的轻响,还有极远处火车站传来的几声汽笛,远远地飘着,像另一个世界在轻轻呼吸。
“我好像……感觉到了。”
林晚晴忽然小声说,语气里带着惊喜和不确定。
她偏过头看他,“小肚子那里,热热的,像有股东西在打转。”
不难受,就是很轻很轻的。
“那就是气。”
李建军说,“你身体对灵气的感知比一般人快。”
玄诚子说过,有些人一辈子都感觉不到,你才站了半小时就摸到了。
比我预想的还快。
林晚晴转过身来,仰着脸看他,眼睛在夜色里亮得惊人。
她忽然就笑了,笑得眼睛弯弯的,像得了什么了不得的宝贝。
“建军,我真的感觉到了。
原来身体里有气是这种感觉。
我以后是不是也能像薇薇姐和语嫣那样,练出点什么来?”
“能。”
李建军伸手帮她把披着的外套领口拢了拢,声音笃定,“但前提是别急。”
修炼最怕的就是贪快。
以后每天晚上这个点,我陪你练。
先把呼吸调顺,等